Удача - это постоянная готовность использовать шанс. Ф. Доуби

вторник, 4 августа 2015 г.

Завтра не наступит никогда ... или ...

Завтра не наступит никогда ... или ... есть варианты ...
Речь пойдет о нашем здоровье...
Как правило, о нем мы вспоминаем в крайнем случае, когда наш организм уже не справляется с определенной проблемой и дает сбой. Хотя, следуя нормам физиологического состояния органов, наш организм-  это умная и надежная система защиты и  безопасности: здоровый
орган"донор" может "брать" на себя больше функций, позволяя ослабленному органу "отдохнуть и набрать сил"... и только в случае слишком большой нагрузки  сбой дают уже две системы- больной орган  прежде и "донор", теряющий  свою силу ...
Большое значение в поддержании здоровья играют физические нагрузки- проблема, болезнь - это застой,  нехватка или переизбыток энергии определенного элемента, поэтому движения "помогают " энергии течь, плавно распределяясь по всем органам и системам. Но , как правило, все заканчивается твердым обещанием: " с понедельника возьмусь...", а воз и ныне там... Заставить себя заниматься гимнастикой, не говоря о полноценных тренировках,
весьма и весьма проблематично, если только Вы не приучены к этому с детства... или  обладаете твердым, решительным характером...  С точки зрения бацзы, такому  решительному человеку  полезны ограничения , давление  ( полезно Божество Власти и 7 позиции). А что же делать человеку  , которому Божество Власти не полезно ? ...  "кормить себя обещаниями", через силу заставлять себя встать  раньше утром и выполнить несколько упражнений, и забросить все тренировки через 2-3 дня ...
Однако, стоп ... Уверенна, что каждый из читающих может самостоятельно написать подобный текст с более красивым стилистическим изложением...
За время моей работы с заказчикам мы неоднократно искали наиболее простые способы изменения физического состояния с помощью легких , удобных , практических упражнений, не требующих особых физических  усилий. Обменивались найденными в разных источниках или рекомендованными личными тренерами , учителями. И подобрали несколько универсальных для любого возраста - юного, молодого, зрелого, пожилого.
Сегодня к Вашему вниманию, предлагаю первое.
Упражнение называется...

Уважаемый читатель, если Вам интересно узнать продолжение статьи - отправляйте  запрос  по адресу:

korol-kk@mail.ru

с пометкой "Первое упражнение"
Всем Удачи и здоровья!